Buah segar

 Buah nanas dapat ditemukan di blitar  Jawa Timur( di toko toko terdekat)  Ok gaes selamat beraktivitas kali ini Admin akan membagikan khasiat(manfaat) buah nanas  Langsung saja apa saja sih manfaat buah nanas 🍍 Ok ini dia manfaat buah nanas bagi kesehatan kita di antaranya:  Buah nanas dapat Mencegah sakit flu,  (meningkatkan daya tahan tubuh)  ya gaes, otomatis bagus dan sangat aman untuk mengkonsumsi buah tersebut.  Buah nanas juga dapat mencegah dan mengobati sembelit ya gaes   Nanas juga bisa Mengurangi flek hitam pada kulit Yang ini bagi yang suka perawatan ya ibu  Nanas juga bisa mencegah(mengurangi)  Kerutan pada kulit kita lo sob,  silahkan di coba biar awet muda dan tambah cantik Nanas juga dapat Mencegah osteoporosis. Dapat juga Meringankan peradangan usus.  Bisa digunakan untuk Mengurangi nyeri sendi.  Dapat juga Meredakan sinusitis. Larangan(sebaiknya di hindari konsumsi nanas)  bagi yang mende...

  Kesemek Manfaat buah kesemek banyak, terutama untuk warna oranye kemerahan ini yang kaya akan beta karoten, yang menjadi vitamin A di dalam tubuh dan bertanggung jawab atas kesehatan mata, pori-pori, dan kulit serta imunitasnya. Buah kesemek kaya akan vitamin C, penting dalam melawan virus dan bakteri, juga mengandung kalsium, zat besi, fosfor, potassium. Semua vitamin sederhana yang dibutuhkan tubuh kita seimbang. Persimmon manfaat buah - Kesehatan yang prima dengan buah pohon kesemek  Fakta Nutrisi Persimmon Sifat nutrisi kesemek dalam 100 gram buah yang sangat baik ini: Energi: 127 Protein: 8 g Vitamin C: 66 mg Besi: 2,5 mg Kalsium: 27 mg Lipid: 0,5 g Kolesterol: (nol) mg Sodium: 1 mg Kalium: 310 mg Glukosa: 34 g Kesemek manfaat buah 1. Buahnya cukup tinggi energi, menawarkan 70 kalori dalam 100g, namun sangat rendah lemaknya. Tekstur daging lembutnya adalah sumber serat gizi yang hebat. 100 g buah segar memegang 3,6 g atau 9,5% dari konsumsi serat setiap harinya. 2. Zea-...